5. Poczucie własnej wartości

„A jeśli w siebie uwierzysz, to i świat w Ciebie uwierzy…”

Poczucie własnej wartości – kolejny krok, który sprawia, że niemożliwe może stać się możliwe.

Realna samoocena jest jednym z najważniejszych czynników, które determinują nas do podejmowania różnych wyzwań, nawiązywania pozytywnych relacji czy realizacji planów, które są trudne do osiągnięcia. Zapewne każdy z Nas wie, że poczucie własnej wartości wpływa na jakość Naszej egzystencji i sprawia, że jesteśmy w stanie iść przez życie z uśmiechem na twarzy, że jesteśmy w stanie zrealizować nawet najtrudniejsze plany i cele życiowe. Tymczasem osoby zakompleksione, niedostrzegające własnej wartości często stoją w miejscu, bojąc się iść na przód, lękając się nowych wyzwań, czekających tuż za rogiem. Pamiętajmy więc, że właśnie obniżona samoocena i wiążący się z nią irracjonalny strach jest najczęstszą przeszkodą, dzielącą Nas od sukcesu, sprawiającą, że Nasze życie staje się szare i mało satysfakcjonujące.

Pomyślmy teraz o tym, jak łatwo dostrzegamy piękno innych osób, ich pozytywne cechy osobowości czy pozytywne działania – dla większości z Nas jest to dość proste – ale czy tak samo łatwo potrafimy dostrzec pozytywne cechy i piękno w Nas samych?

Niestety, okazuje się, że często jesteśmy zbyt surowi dla samych siebie, mamy zbyt duże wymagania, bądź zwyczajnie nie dostrzegamy swoich wspaniałych, indywidualnych cech. A przecież dobrze wiemy, że każdy człowiek jest na swój sposób wyjątkowy i wartościowy, że każda istota jest niepowtarzalną indywidualnością łączącą w sobie zarówno negatywne, jak i pozytywne cechy, podejmującą zarówno dobre jak i złe decyzje. Zatem należałoby zadać sobie pytania: Czemu nie potrafimy docenić samych siebie? Czemu jesteśmy dla siebie tak surowi? Czemu tak często nie dostrzegamy tych pięknych cech, które widzą w nas inni? Aż w końcu: Czemu sami tworzymy sobie przeszkodę, która utrudnia Nam realizację marzeń? Przyczyn zapewne może być bardzo wiele, ale wszystkie z nich pochodzą z Naszych życiowych doświadczeń, są sumą zdarzeń i sytuacji, które spotkały Nas w trakcie całego życia.

Zauważmy jak wielu z Nas poddaje się presji grupy rówieśniczej, wpływom wymagających rodziców, czy naciskom nauczycieli, którzy częstokroć lubują się w obniżaniu samooceny swoich podopiecznych. Społeczeństwo nie przyjmuje odmienności, nie lubi odrębnych jednostek, które w jakikolwiek sposób wyróżniają się z tłumu. To właśnie dlatego spotykamy się z sytuacjami w których przyjaciele czy koledzy z podwórka próbują usilnie stłamsić czyjąś indywidualność, dopasowując ją do (często zaniżonych) wymagań grupy. Pomyśl teraz tylko o sobie – jeśli chcesz coś w życiu osiągnąć, zrealizować swoje cele i pragnienia, nie możesz dać się pognębić, dopuścić do ograniczenia Twojej osobowości, czy wmówić sobie, że jesteś człowiekiem o małej wartości. Pamiętaj, że tylko osoby, które znają swoje mocne strony, dostrzegają swoje piękno i talenty, będą w stanie zrealizować najtrudniejsze przedsięwzięcia, realizować marzenia, które na pierwszy rzut oka wydawałyby się nie do osiągnięcia. Sukces jest często sztuką poświęceń, której nie osiągniemy bez wiary we własne siły, wartości i umiejętności. To właśnie dlatego tak ważne jest, abyśmy dostrzegli swoją realną wartość i zaczęli racjonalnie patrzeć na samych siebie- nawet jeśli ktoś inny takiej realnej wartości w Nas nie dostrzegał.

Pamiętaj, że jeśli nie zaczniesz doceniać samego siebie, z pewnością nikt nie zrobi tego za Ciebie. Ludzie, którzy nie znają własnej wartości, są nieszczęśliwi, posiadają nierealny obraz własnej osoby. Przez obniżoną samoocenę, nie jesteśmy w stanie podejmować na pozór szalonych działań, które mogłyby Nas przybliżyć do spełnienia marzeń. W momencie, gdy poddajemy się jakiejkolwiek negatywnej presji i przestajemy dostrzegać własne pozytywy, Nasza samoocena szybko się załamuje, wywołuje kompleksy, wprawia w poczucie wstydu, aż w końcu sprawia, że coraz trudniej Nam nawiązywać nowe relacje, co w połączeniu ze sobą sprawia, że w pewnym sensie stajemy w miejscu.

Zatem jeśli zależy Ci na realizacji własnych marzeń i osiągnięciu sukcesu, musisz zacząć od wiary we własne siły. Jeśli w końcu zauważysz, że jesteś osobą silną, wówczas przestaniesz bać się nowych wyzwań, chętniej podejmiesz się nowych, trudnych działań, aż w końcu staniesz przed lustrem z dumą i radością. Pozbycie się kompleksów może nie być takie proste, jednak warto pracować nad samym sobą, pokochać siebie, takiego jakim się jest. Niezależnie od tego co później się stanie, osoba zadowolona z samej siebie, będzie osobą bardziej zadowoloną z własnego życia. Pamiętajmy jednak, że poprawienie swojej samooceny będzie bardzo trudne a czasem wręcz niemożliwe, jeśli nie pożegnamy się z przeszłością, nie wybaczymy sobie ani osobom, które w jakimś sensie kiedyś Nas skrzywdziły, bądź zawiodły. Dopiero pełna akceptacja przeszłości i pogodzenie się z nią, może sprawić, że zaczniemy dostrzegać własną, piękną indywidualność oraz pełną wartość.
Marek Falkowski

Prawa autorskie

Wszelkie materiały (w szczególności: artykuły, opowiadania, eseje, wywiady, zdjęcia) zamieszczone w niniejszym Portalu chronione są przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Jakiekolwiek ich wykorzystywanie poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione.
O Marek Falkowski 664 artykuły
Marek Falkowski – Specialist in the field of new technologies and IT security. Author of numerous opinion-forming articles about politics, business and technology. In his daily life he implements IT solutions for the public administration. Expert in the field of data protection with particular focus on personal data and classified information.

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.