Nasze polskie superfoods – BURAKI

28 grudnia 2016 Asia 0

Coraz bardziej świadomi jesteśmy tego co jemy i to bardzo dobrze.  Często zachłystujemy się nieznanymi nam dotąd produktami pochodzącymi z innych krajów jak np. spirulina, […]

10 najzdrowszych rodzajów pestek.

24 grudnia 2016 Asia 0

Kolejny mój post, który dotyczy zdrowych przekąsek. Pestki to bardzo wartościowa przekąska. Każde ziarno ma wysokie stężenie witamin, minerałów, białek, enzymów oraz olejków eterycznych. Pestki […]